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하림 · 도시락 · 즉석조리식품
하림이닭 탄단지 도시락 간장계란밥과 카레닭가슴살 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량299kcal1일 기준치의 15%
단백질15g1일 기준치의 27%
당류4g1일 기준치의 4%
나트륨789mg1일 기준치의 39%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 33%
당류
낮은 편낮은 쪽 22%
단백질
낮은 편낮은 쪽 14%
열량
낮은 편낮은 쪽 11%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량299 kcal130 kcal낮은 쪽 11%
100g 기준 130 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 11%
탄수화물46 g20 g낮은 쪽 17%
100g 기준 20 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 17%
당류4 g1.7 g낮은 쪽 22%
100g 기준 1.7 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 22%
단백질15 g6.5 g낮은 쪽 14%
100g 기준 6.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 14%
지방6 g2.6 g낮은 쪽 12%
100g 기준 2.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 12%
포화지방2.4 g1 g낮은 쪽 33%
100g 기준 1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨789 mg343 mg낮은 쪽 33%
100g 기준 343 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 33%
콜레스테롤 28.3 mg(100g 기준)
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