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에스웰푸드 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
무청시래기표고버섯솥밥&매콤닭가슴살스테이크 240g
표시 기준|제품 하나(총내용량 240g)를 다 먹었을 때한 개(240g)를 다 먹었을 때
열량310kcal1일 기준치의 15%
단백질18g1일 기준치의 33%
당류4g1일 기준치의 4%
나트륨281mg1일 기준치의 14%
같은 닭가슴살과 비교하면 열량이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 18%
당류
보통높은 쪽 36%
단백질
보통낮은 쪽 32%
열량
높은 편높은 쪽 22%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (240g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량310 kcal129 kcal높은 쪽 22%
100g 기준 129 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 22%
탄수화물52 g21.7 g높은 쪽 8%
100g 기준 21.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 8%
당류4 g1.7 g높은 쪽 36%
100g 기준 1.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 36%
단백질18 g7.5 g낮은 쪽 32%
100g 기준 7.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 32%
지방3.1 g1.3 g낮은 쪽 43%
100g 기준 1.3 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 43%
포화지방0.7 g0.3 g낮은 쪽 44%
100g 기준 0.3 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 44%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨281 mg117 mg낮은 쪽 18%
100g 기준 117 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 낮은 쪽 18%
콜레스테롤 18.8 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 무청시래기표고버섯솥밥&매콤닭가슴살스테이크 310kcal보다 낮은 제품