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메이플델리 · 샐러드 · 즉석섭취식품

닭가슴살샐러드 280g

표시 기준|제품 하나(총내용량 280g)를 다 먹었을 때한 개(280g)를 다 먹었을 때
열량213kcal1일 기준치의 11%
단백질18.2g1일 기준치의 33%
당류18g1일 기준치의 18%
나트륨490mg1일 기준치의 25%
같은 샐러드과 비교하면 당류 높은 편이고, 단백질 높은 편이에요.
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참고
  • 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 샐러드과 비교하면

샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준

나트륨
낮음높음
보통낮은 쪽 45%
당류
낮음높음
높은 편높은 쪽 15%
단백질
낮음높음
높은 편높은 쪽 18%
열량
낮음높음
보통낮은 쪽 35%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분
제품 전체 (280g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량
213 kcal
76 kcal
낮은 쪽 35%
100g 기준 76 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 35%
탄수화물
21.3 g
7.6 g
낮은 쪽 39%
100g 기준 7.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 39%
당류
18 g
6.4 g
높은 쪽 15%
100g 기준 6.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 15%
단백질
18.2 g
6.5 g
높은 쪽 18%
100g 기준 6.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 18%
지방
5.9 g
2.1 g
낮은 쪽 20%
100g 기준 2.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
포화지방
1.1 g
0.4 g
낮은 쪽 19%
100g 기준 0.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 19%
트랜스지방
0.1 g
0 g
-
100g 기준 0 g
나트륨
490 mg
175 mg
낮은 쪽 45%
100g 기준 175 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 45%
콜레스테롤 19.9 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 2018010516115이 제품 정보 오류 신고