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훼미리식품 부산공장 · 요거트 · 아이스밀크
라라스윗 저당 생요거트 플레인 474ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 474ml)를 다 먹었을 때한 개(474ml)를 다 먹었을 때
열량427kcal1일 기준치의 21%
단백질9.5g1일 기준치의 17%
당류14.2g1일 기준치의 14%
나트륨104mg1일 기준치의 5%
같은 요거트과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 44%
당류
보통높은 쪽 49%
단백질
보통낮은 쪽 42%
열량
높은 편높은 쪽 24%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (474ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량427 kcal90 kcal높은 쪽 24%
100ml 기준 90 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 24%
탄수화물71.1 g15 g높은 쪽 16%
100ml 기준 15 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 16%
당류14.2 g3 g높은 쪽 49%
100ml 기준 3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 49%
단백질9.5 g2 g낮은 쪽 42%
100ml 기준 2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 42%
지방22.3 g4.7 g높은 쪽 17%
100ml 기준 4.7 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 17%
포화지방13.8 g2.9 g높은 쪽 18%
100ml 기준 2.9 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 18%
트랜스지방0 g0 g-
100ml 기준 0 g
나트륨104 mg22 mg높은 쪽 44%
100ml 기준 22 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 44%
콜레스테롤 10 mg식이섬유 5 g(100ml 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 요거트
제품 전체 기준 · 라라스윗 저당 생요거트 플레인 13.8g보다 낮은 제품