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제나 · 요거트 · 샤베트

요거트뚱 350ml

표시 기준|제품 하나(총내용량 350ml)를 다 먹었을 때한 개(350ml)를 다 먹었을 때

열량427kcal1일 기준치의 21%

단백질3.5g1일 기준치의 6%

당류45.5g1일 기준치의 46%

나트륨88mg1일 기준치의 4%

같은 요거트과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 요거트과 비교하면

요거트 1,393개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 48%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 16%

단백질

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 15%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 24%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (350ml)

100ml 기준

같은 요거트와 비교

위치

열량

427 kcal

122 kcal

높은 쪽 24%

100ml 기준 122 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 24%

탄수화물

49 g

14 g

높은 쪽 25%

100ml 기준 14 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 25%

당류

45.5 g

13 g

높은 쪽 16%

100ml 기준 13 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 16%

단백질

3.5 g

1 g

낮은 쪽 15%

100ml 기준 1 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 15%

지방

24.5 g

7 g

높은 쪽 15%

100ml 기준 7 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 15%

포화지방

10.5 g

3 g

높은 쪽 26%

100ml 기준 3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 26%

트랜스지방

0 g

100ml 기준 0 g

나트륨

88 mg

25 mg

높은 쪽 48%

100ml 기준 25 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 48%

콜레스테롤 4 mg(100ml 기준)

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제품 전체 기준 · 요거트뚱 45.5g보다 낮은 제품

전체 보기

훼미리식품 부산공장

라라스윗 저당 생요거트 플레인 474ml

427kcal

단백질9.5g

당류14.2g

나트륨104mg

매일유업 영동공장

에이 클래스 그릭 요거트 450g

428kcal

단백질31.5g

당류18g

나트륨360mg

이플

이플플레인요구르트 500ml

425kcal

단백질34g

당류31.5g

나트륨240mg

와이알디바이오

울트라 로우 팻 초 저지방 그릭요거트 500g

425kcal

단백질80g

당류10g

나트륨150mg

롯데푸드

오직우유100를유산균으로발효한요구르트(호상) 500ml

425kcal

단백질20g

당류30g

나트륨325mg

이 제품 데이터생성일 2026-01-13품목제조보고번호 20090262014728이 제품 정보 오류 신고