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에스런치 · 도시락 · 즉석조리식품
병아리콩보리밥과치킨도시락 260g
표시 기준|제품 하나(총내용량 260g)를 다 먹었을 때한 개(260g)를 다 먹었을 때
열량325kcal1일 기준치의 16%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨520mg1일 기준치의 26%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 17%
당류
보통높은 쪽 39%
단백질
낮은 편낮은 쪽 17%
열량
낮은 편낮은 쪽 15%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (260g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량325 kcal125 kcal낮은 쪽 15%
100g 기준 125 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 15%
탄수화물45 g17.3 g낮은 쪽 16%
100g 기준 17.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 16%
당류10 g3.9 g높은 쪽 39%
100g 기준 3.9 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 39%
단백질16 g6.2 g낮은 쪽 17%
100g 기준 6.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 17%
지방10 g3.9 g낮은 쪽 31%
100g 기준 3.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 31%
포화지방2.6 g1 g낮은 쪽 37%
100g 기준 1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 37%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨520 mg200 mg낮은 쪽 17%
100g 기준 200 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 17%
콜레스테롤 20.8 mg(100g 기준)
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