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리더스푸드 · 샌드위치·버거 · 즉석조리식품
구름에그샌드(냉동) 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량658kcal1일 기준치의 33%
단백질21.4g1일 기준치의 39%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨1,208mg1일 기준치의 60%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,246개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 18%
당류
보통낮은 쪽 48%
단백질
높은 편높은 쪽 18%
열량
높은 편높은 쪽 12%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량658 kcal286 kcal높은 쪽 12%
100g 기준 286 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 12%
탄수화물66.2 g28.8 g높은 쪽 14%
100g 기준 28.8 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 14%
당류9 g3.9 g낮은 쪽 48%
100g 기준 3.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 낮은 쪽 48%
단백질21.4 g9.3 g높은 쪽 18%
100g 기준 9.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 18%
지방34.3 g14.9 g높은 쪽 13%
100g 기준 14.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 13%
포화지방10.6 g4.6 g높은 쪽 16%
100g 기준 4.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 16%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,208 mg525 mg높은 쪽 18%
100g 기준 525 mg · 같은 샌드위치·버거 4,246개 중 높은 쪽 18%
콜레스테롤 85.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 구름에그샌드(냉동) 658kcal보다 낮은 제품