제품 사진 준비 중
이 제품 사진을 가지고 계신가요? 사진 등록하기 →
이에스그린푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
곰곰닭도시락시즌2현미닭가슴살미니볼&닭양쌈 180g
표시 기준|제품 하나(총내용량 180g)를 다 먹었을 때한 개(180g)를 다 먹었을 때
열량275kcal1일 기준치의 14%
단백질19g1일 기준치의 35%
당류4g1일 기준치의 4%
나트륨362mg1일 기준치의 18%
같은 도시락과 비교하면 열량은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,465개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 10%
당류
낮은 편낮은 쪽 23%
단백질
보통낮은 쪽 34%
열량
낮은 편낮은 쪽 8%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (180g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량275 kcal153 kcal낮은 쪽 8%
100g 기준 153 kcal · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 8%
탄수화물29.5 g16.4 g낮은 쪽 4%
100g 기준 16.4 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 4%
당류4 g2.2 g낮은 쪽 23%
100g 기준 2.2 g · 같은 도시락 1,464개 중 낮은 쪽 23%
단백질19 g10.6 g낮은 쪽 34%
100g 기준 10.6 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 34%
지방9 g5 g낮은 쪽 26%
100g 기준 5 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 26%
포화지방5.4 g3 g높은 쪽 30%
100g 기준 3 g · 같은 도시락 1,465개 중 높은 쪽 30%
트랜스지방0.3 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨362 mg201 mg낮은 쪽 10%
100g 기준 201 mg · 같은 도시락 1,452개 중 낮은 쪽 10%
콜레스테롤 22.2 mg(100g 기준)
비슷한 도시락
100g 기준 열량이 비슷한 제품
에프앤지씨케이센터
추억의 옛날도시락 400g
612kcal
단백질20g
당류8g
나트륨1,064mg
푸드인모닝스타
블랙 페퍼 닭가슴살과 카레현미밥 190g
291kcal
단백질14g
당류6g
나트륨561mg
세이링크세이락지점
배부른곤약도시락곤약단호박양송이밥고추장돼지숯불구이 200g
306kcal
단백질16g
당류4g
나트륨400mg
이에스그린푸드
천일냉동리얼마이밸런스도시락-닭가슴살현미고구마밥 210g
321kcal
단백질25g
당류1g
나트륨1,277mg
삼성웰스토리CentralKitchen아산
매콤어묵김밥(오이X 미절단) 1,609g
2,462kcal
단백질71.1g
당류50g
나트륨8,608mg