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현대그린푸드스마트푸드센터 · 샐러드 · 즉석섭취식품

일본식닭구이포케샐러드 397g

표시 기준|제품 하나(총내용량 397g)를 다 먹었을 때한 개(397g)를 다 먹었을 때
열량488kcal1일 기준치의 24%
단백질20.9g1일 기준치의 38%
당류16.1g1일 기준치의 16%
나트륨1,671mg1일 기준치의 84%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨 높은 편이고, 단백질 높은 편이에요.
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같은 샐러드과 비교하면

샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준

나트륨
낮음높음
높은 편높은 쪽 5%
당류
낮음높음
높은 편높은 쪽 18%
단백질
낮음높음
높은 편높은 쪽 12%
열량
낮음높음
높은 편높은 쪽 11%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분
제품 전체 (397g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량
488 kcal
123 kcal
높은 쪽 11%
100g 기준 123 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 11%
탄수화물
74.2 g
18.7 g
높은 쪽 6%
100g 기준 18.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 6%
당류
16.1 g
4.1 g
높은 쪽 18%
100g 기준 4.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 18%
단백질
20.9 g
5.3 g
높은 쪽 12%
100g 기준 5.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 12%
지방
11.8 g
3 g
낮은 쪽 49%
100g 기준 3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 49%
포화지방
2.6 g
0.7 g
높은 쪽 48%
100g 기준 0.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 48%
트랜스지방
0 g
0 g
-
100g 기준 0 g
나트륨
1,671 mg
421 mg
높은 쪽 5%
100g 기준 421 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 5%
콜레스테롤 38.9 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2025-03-24품목제조보고번호 201902803273589이 제품 정보 오류 신고