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수지스링크 · 체중조절식품 · 해당없음
양파송송볶음밥&불고기오믈렛 200g
표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때
열량310kcal1일 기준치의 16%
단백질12g1일 기준치의 22%
당류2.2g1일 기준치의 2%
나트륨520mg1일 기준치의 26%
같은 체중조절식품과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 체중조절식품과 비교하면
체중조절식품 647개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 44%
당류
낮은 편낮은 쪽 20%
단백질
낮은 편낮은 쪽 7%
열량
보통높은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (200g)
100g 기준
같은 체중조절식품와 비교
위치
열량310 kcal155 kcal높은 쪽 47%
100g 기준 155 kcal · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 47%
탄수화물49 g24.5 g높은 쪽 44%
100g 기준 24.5 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 44%
당류2.2 g1.1 g낮은 쪽 20%
100g 기준 1.1 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 20%
단백질12 g6 g낮은 쪽 7%
100g 기준 6 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 7%
지방7 g3.5 g높은 쪽 42%
100g 기준 3.5 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 42%
포화지방1.5 g0.8 g낮은 쪽 43%
100g 기준 0.8 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 43%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨520 mg260 mg높은 쪽 44%
100g 기준 260 mg · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 44%
콜레스테롤 62.5 mg(100g 기준)
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