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밥상푸드 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
귀리잡곡밥커리&씨앗콩닭가슴살볼 256g
표시 기준|제품 하나(총내용량 256g)를 다 먹었을 때한 개(256g)를 다 먹었을 때
열량402kcal1일 기준치의 20%
단백질18g1일 기준치의 33%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨576mg1일 기준치의 29%
같은 닭가슴살과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 31%
당류
높은 편높은 쪽 9%
단백질
보통낮은 쪽 32%
열량
높은 편높은 쪽 15%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (256g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량402 kcal157 kcal높은 쪽 15%
100g 기준 157 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 15%
탄수화물55 g21.5 g높은 쪽 7%
100g 기준 21.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 7%
당류10 g3.9 g높은 쪽 9%
100g 기준 3.9 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 9%
단백질18 g7 g낮은 쪽 32%
100g 기준 7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 32%
지방12 g4.7 g높은 쪽 13%
100g 기준 4.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 13%
포화지방2.9 g1.1 g높은 쪽 15%
100g 기준 1.1 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 15%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨576 mg225 mg높은 쪽 31%
100g 기준 225 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 31%
콜레스테롤 17.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 귀리잡곡밥커리&씨앗콩닭가슴살볼 10g보다 낮은 제품