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롯데후레쉬델리카제2호 /롯데후레쉬델리카제3호 /롯데후레쉬델리카제4호 /에코푸드케터링 · 도시락 · 즉석섭취식품
럴수도시락계란말이편 244ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 244ml)를 다 먹었을 때한 개(244ml)를 다 먹었을 때
열량361kcal1일 기준치의 18%
단백질12g1일 기준치의 22%
당류22g1일 기준치의 22%
나트륨710mg1일 기준치의 36%
같은 도시락과 비교하면 당류이 높은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
참고
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 29%
당류
높은 편높은 쪽 6%
단백질
낮은 편낮은 쪽 7%
열량
낮은 편낮은 쪽 22%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (244ml)
100ml 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량361 kcal148 kcal낮은 쪽 22%
100ml 기준 148 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 22%
탄수화물62 g25.4 g낮은 쪽 33%
100ml 기준 25.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
당류22 g9 g높은 쪽 6%
100ml 기준 9 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 6%
단백질12 g4.9 g낮은 쪽 7%
100ml 기준 4.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 7%
지방7 g2.9 g낮은 쪽 16%
100ml 기준 2.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 16%
포화지방2.3 g0.9 g낮은 쪽 32%
100ml 기준 0.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 32%
트랜스지방0 g0 g-
100ml 기준 0 g
나트륨710 mg291 mg낮은 쪽 29%
100ml 기준 291 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 29%
콜레스테롤 69.7 mg(100ml 기준)
이 제품보다 당류 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 럴수도시락계란말이편 22g보다 낮은 제품