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그린케이팜 · 샐러드 · 신선편의식품
한스푼샐러드 콥 225g
표시 기준|제품 하나(총내용량 225g)를 다 먹었을 때한 개(225g)를 다 먹었을 때
열량196kcal1일 기준치의 10%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류13g1일 기준치의 13%
나트륨189mg1일 기준치의 9%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 10%
당류
보통높은 쪽 31%
단백질
높은 편높은 쪽 22%
열량
보통낮은 쪽 28%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (225g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량196 kcal87 kcal낮은 쪽 28%
100g 기준 87 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 28%
탄수화물18 g8 g낮은 쪽 27%
100g 기준 8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 27%
당류13 g5.8 g높은 쪽 31%
100g 기준 5.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 31%
단백질17 g7.6 g높은 쪽 22%
100g 기준 7.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 22%
지방6 g2.7 g낮은 쪽 22%
100g 기준 2.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 22%
포화지방1.1 g0.5 g낮은 쪽 19%
100g 기준 0.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 19%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨189 mg84 mg낮은 쪽 10%
100g 기준 84 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 10%
콜레스테롤 20 mg(100g 기준)
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