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하루 · 샐러드 · 즉석섭취식품
베이직 단호박&고구마샐러드 185g
표시 기준|제품 하나(총내용량 185g)를 다 먹었을 때한 개(185g)를 다 먹었을 때
열량313kcal1일 기준치의 16%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류15g1일 기준치의 15%
나트륨309mg1일 기준치의 15%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 22%
당류
높은 편높은 쪽 24%
단백질
보통낮은 쪽 38%
열량
보통높은 쪽 35%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (185g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량313 kcal169 kcal높은 쪽 35%
100g 기준 169 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 35%
탄수화물38 g20.5 g높은 쪽 27%
100g 기준 20.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 27%
당류15 g8.1 g높은 쪽 24%
100g 기준 8.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 24%
단백질9 g4.9 g낮은 쪽 38%
100g 기준 4.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 38%
지방13 g7 g높은 쪽 43%
100g 기준 7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 43%
포화지방4 g2.2 g높은 쪽 32%
100g 기준 2.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 32%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨309 mg167 mg낮은 쪽 22%
100g 기준 167 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 22%
콜레스테롤 8.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
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