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현대그린푸드스마트푸드센터 · 샐러드 · 즉석섭취식품
참치마요귀리샐러드 234g
표시 기준|제품 하나(총내용량 234g)를 다 먹었을 때한 개(234g)를 다 먹었을 때
열량314kcal1일 기준치의 16%
단백질14.9g1일 기준치의 27%
당류3.5g1일 기준치의 4%
나트륨613mg1일 기준치의 31%
같은 샐러드과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 39%
당류
낮은 편낮은 쪽 13%
단백질
보통높은 쪽 32%
열량
보통높은 쪽 35%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (234g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량314 kcal134 kcal높은 쪽 35%
100g 기준 134 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 35%
탄수화물22.8 g9.8 g낮은 쪽 42%
100g 기준 9.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 42%
당류3.5 g1.5 g낮은 쪽 13%
100g 기준 1.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 13%
단백질14.9 g6.4 g높은 쪽 32%
100g 기준 6.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 32%
지방18.2 g7.8 g높은 쪽 24%
100g 기준 7.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 24%
포화지방1.9 g0.8 g낮은 쪽 36%
100g 기준 0.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 36%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨613 mg262 mg높은 쪽 39%
100g 기준 262 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 39%
콜레스테롤 22.1 mg(100g 기준)
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