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은성 · 샐러드 · 즉석섭취식품
잇츠온 바베큐치킨머시룸 샐러드밀 269g
표시 기준|제품 하나(총내용량 269g)를 다 먹었을 때한 개(269g)를 다 먹었을 때
열량229kcal1일 기준치의 11%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류16g1일 기준치의 16%
나트륨1,200mg1일 기준치의 60%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 8%
당류
높은 편높은 쪽 19%
단백질
높은 편높은 쪽 23%
열량
보통낮은 쪽 39%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (269g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량229 kcal85 kcal낮은 쪽 39%
100g 기준 85 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 39%
탄수화물20 g7.4 g낮은 쪽 34%
100g 기준 7.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 34%
당류16 g6 g높은 쪽 19%
100g 기준 6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 19%
단백질17 g6.3 g높은 쪽 23%
100g 기준 6.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 23%
지방9 g3.4 g낮은 쪽 37%
100g 기준 3.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 37%
포화지방1.6 g0.6 g낮은 쪽 30%
100g 기준 0.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 30%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,200 mg446 mg높은 쪽 8%
100g 기준 446 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 8%
콜레스테롤 61.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 잇츠온 바베큐치킨머시룸 샐러드밀 1,200mg보다 낮은 제품