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샐러드마녀 · 샐러드 · 즉석섭취식품
소불고기 샐러드 245g
표시 기준|제품 하나(총내용량 245g)를 다 먹었을 때한 개(245g)를 다 먹었을 때
열량316kcal1일 기준치의 16%
단백질13g1일 기준치의 24%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨539mg1일 기준치의 27%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 49%
당류
보통낮은 쪽 45%
단백질
보통높은 쪽 40%
열량
보통높은 쪽 34%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (245g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량316 kcal129 kcal높은 쪽 34%
100g 기준 129 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 34%
탄수화물21 g8.6 g낮은 쪽 37%
100g 기준 8.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 37%
당류9 g3.7 g낮은 쪽 45%
100g 기준 3.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 45%
단백질13 g5.3 g높은 쪽 40%
100g 기준 5.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 40%
지방20 g8.2 g높은 쪽 21%
100g 기준 8.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 21%
포화지방5 g2 g높은 쪽 23%
100g 기준 2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 23%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨539 mg220 mg높은 쪽 49%
100g 기준 220 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 49%
콜레스테롤 38.8 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 소불고기 샐러드 5g보다 낮은 제품