단백질 높은 도시락 TOP 20
도시락 1,492개 중 · 제품 하나(총내용량)를 다 먹었을 때 · 단백질 높은 순
- 1김밥한줄돈까스 800g스마일푸드140g1일 기준치 255%열량 1,304kcal당류 20g나트륨 1,400mg
- 2착한도시락 set 3-83 821g성남지역자활센터101g1일 기준치 184%열량 1,609kcal당류 105g나트륨 2,915mg
- 3한끼찰밥(냉동) 1,000g미미앤떡94g1일 기준치 171%열량 3,150kcal당류 7.9g나트륨 1,040mg
- 4밥바너비아니 570g아워홈85.5g1일 기준치 155%열량 1,340kcal당류 34.2g나트륨 2,280mg
- 5간편집밥 춘천닭갈비 500g이츠더홈82g1일 기준치 149%열량 715kcal당류 0g나트륨 2,235mg
- 6지희네 간편집밥 쫄깃살구이 양념 500g더프레시 에프앤비82g1일 기준치 149%열량 715kcal당류 0g나트륨 2,235mg
- 776.5g1일 기준치 139%열량 1,306kcal당류 20.4g나트륨 31mg
- 8고추장불고기 도시락 947g주)디에스푸드74.8g1일 기준치 136%열량 1,477kcal당류 27.5g나트륨 3,210mg
- 9니즈도시락B 539g니즈푸드71g1일 기준치 129%열량 922kcal당류 15g나트륨 1,849mg
- 10사골떡국고추잡채도시락 700g비엘푸드70.1g1일 기준치 127%열량 959kcal당류 3.1g나트륨 805mg
- 11한상 소불고기도시락 850g해림푸드시스템69.7g1일 기준치 127%열량 1,615kcal당류 19.6g나트륨 2,015mg
- 12수육 도시락 800g치악인터네셔날횡성공장68.6g1일 기준치 125%열량 1,328kcal당류 21.1g나트륨 2,464mg
- 13이먹저먹도시락4탄 736g지에프에스68g1일 기준치 124%열량 1,641kcal당류 36g나트륨 2,892mg
- 14W도시락1 950g푸드윈서울63.6g1일 기준치 116%열량 1,748kcal당류 58.9g나트륨 3,126mg
- 15이먹저먹도시락(대용량) 750g지에프에스62g1일 기준치 113%열량 1,275kcal당류 29g나트륨 2,910mg
- 16돈불고기 도시락 834g주)디에스푸드60.4g1일 기준치 110%열량 1,368kcal당류 30.7g나트륨 3,178mg
- 17이먹저먹도시락6탄 626g지에프에스57g1일 기준치 104%열량 1,552kcal당류 26g나트륨 2,711mg
- 18더큰도시락 469g더큰도시락56.3g1일 기준치 102%열량 1,838kcal당류 28.1g나트륨 4,216mg
- 19청주더큰도시락 469g청주더큰도시락56.3g1일 기준치 102%열량 1,838kcal당류 28.1g나트륨 4,216mg
- 2056.1g1일 기준치 102%열량 1,321kcal당류 25.5g나트륨 10mg
이 순위는 어떻게 정해지나요
식품의약품안전처 통합식품영양성분정보(가공식품)의 제조사 신고값을 씁니다. 제품 하나(총내용량)를 다 먹었을 때 값으로 정렬하고, 총내용량이 확인되지 않아 제품 하나 기준을 계산할 수 없는 제품과 성분 값을 신뢰할 수 없는 제품(0 기재, 계산 불일치)은 뺐습니다. 업소용·수출용·비매품은 기본 결과에서 제외됩니다. 광고나 협찬으로 순위가 바뀌지 않습니다.