제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

서울에프엔비

온가족 요구르트 750ml

일동후디스

라이프콜라겐요거트1000 520ml

임실치즈농협제2유가공공장

진짜요거트 블루베리 500ml

청신목장

이순주수제블루베리요거트 500ml

열량낮을수록 좋음

458kcal1일 기준치의 23%

455kcal1일 기준치의 23%

460kcal1일 기준치의 23%

단백질높을수록 좋음

8.8g1일 기준치의 16%

14.8g1일 기준치의 27%

14g1일 기준치의 25%

13g1일 기준치의 24%

탄수화물

105.9g1일 기준치의 33%

84g1일 기준치의 26%

60g1일 기준치의 19%

71g1일 기준치의 22%

당류낮을수록 좋음

88.4g1일 기준치의 88%

72g1일 기준치의 72%

43g1일 기준치의 43%

65g1일 기준치의 65%

지방

0.1g1일 기준치의 0%

6.8g1일 기준치의 13%

18g1일 기준치의 33%

15.5g1일 기준치의 29%

포화지방낮을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

4.8g1일 기준치의 32%

9g1일 기준치의 60%

15.5g1일 기준치의 103%

나트륨낮을수록 좋음

105mg1일 기준치의 5%

182mg1일 기준치의 9%

190mg1일 기준치의 10%

140mg1일 기준치의 7%

총내용량

750ml

520ml

500ml

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.