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스윗밸런스랩 · 샐러드 · 즉석섭취식품
스파이시마요 연어 샐러드 300g
표시 기준|제품 하나(총내용량 300g)를 다 먹었을 때한 개(300g)를 다 먹었을 때
열량411kcal1일 기준치의 21%
단백질14g1일 기준치의 25%
당류8g1일 기준치의 8%
나트륨771mg1일 기준치의 39%
같은 샐러드과 비교하면 열량이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 24%
당류
보통낮은 쪽 42%
단백질
보통높은 쪽 36%
열량
높은 편높은 쪽 17%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (300g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량411 kcal137 kcal높은 쪽 17%
100g 기준 137 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 17%
탄수화물61 g20.3 g높은 쪽 9%
100g 기준 20.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 9%
당류8 g2.7 g낮은 쪽 42%
100g 기준 2.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 42%
단백질14 g4.7 g높은 쪽 36%
100g 기준 4.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 36%
지방12 g4 g높은 쪽 50%
100g 기준 4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 50%
포화지방1.1 g0.4 g낮은 쪽 20%
100g 기준 0.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨771 mg257 mg높은 쪽 24%
100g 기준 257 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 24%
콜레스테롤 0.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 스파이시마요 연어 샐러드 411kcal보다 낮은 제품