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에스제이푸드 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
퀴노아영양밥&닭가슴살큐브스테이크 256g
표시 기준|제품 하나(총내용량 256g)를 다 먹었을 때한 개(256g)를 다 먹었을 때
열량356kcal1일 기준치의 18%
단백질15g1일 기준치의 27%
당류11g1일 기준치의 11%
나트륨312mg1일 기준치의 16%
같은 닭가슴살과 비교하면 당류이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 23%
당류
높은 편높은 쪽 8%
단백질
낮은 편낮은 쪽 17%
열량
높은 편높은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (256g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량356 kcal139 kcal높은 쪽 18%
100g 기준 139 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 18%
탄수화물66 g25.8 g높은 쪽 4%
100g 기준 25.8 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 4%
당류11 g4.3 g높은 쪽 8%
100g 기준 4.3 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 8%
단백질15 g5.9 g낮은 쪽 17%
100g 기준 5.9 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 17%
지방4 g1.6 g낮은 쪽 48%
100g 기준 1.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 48%
포화지방1.5 g0.6 g높은 쪽 34%
100g 기준 0.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 34%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨312 mg122 mg낮은 쪽 23%
100g 기준 122 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 낮은 쪽 23%
콜레스테롤 19.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 퀴노아영양밥&닭가슴살큐브스테이크 11g보다 낮은 제품