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맛과벗 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
알리오올리오밥&매콤닭가슴살볼 220g
표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량354kcal1일 기준치의 18%
단백질14g1일 기준치의 25%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨680mg1일 기준치의 34%
같은 닭가슴살과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
높은 편높은 쪽 24%
단백질
낮은 편낮은 쪽 13%
열량
높은 편높은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량354 kcal161 kcal높은 쪽 18%
100g 기준 161 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 18%
탄수화물55 g25 g높은 쪽 7%
100g 기준 25 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 7%
당류6 g2.7 g높은 쪽 24%
100g 기준 2.7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 24%
단백질14 g6.4 g낮은 쪽 13%
100g 기준 6.4 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 13%
지방9 g4.1 g높은 쪽 23%
100g 기준 4.1 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 23%
포화지방2 g0.9 g높은 쪽 27%
100g 기준 0.9 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 27%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨680 mg309 mg높은 쪽 22%
100g 기준 309 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 23.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 알리오올리오밥&매콤닭가슴살볼 354kcal보다 낮은 제품