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한우물 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
애슐리 닭가슴살 볶근밥 페퍼머쉬룸 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량350kcal1일 기준치의 17%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨651mg1일 기준치의 33%
같은 닭가슴살과 비교하면 열량이 높은 편이에요.
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 24%
당류
보통낮은 쪽 49%
단백질
낮은 편낮은 쪽 24%
열량
높은 편높은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량350 kcal152 kcal높은 쪽 18%
100g 기준 152 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 18%
탄수화물58 g25.2 g높은 쪽 6%
100g 기준 25.2 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 6%
당류3 g1.3 g낮은 쪽 49%
100g 기준 1.3 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 49%
단백질16 g7 g낮은 쪽 24%
100g 기준 7 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 24%
지방6 g2.6 g높은 쪽 40%
100g 기준 2.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 40%
포화지방0.9 g0.4 g낮은 쪽 49%
100g 기준 0.4 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 49%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨651 mg283 mg높은 쪽 24%
100g 기준 283 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 24%
콜레스테롤 10.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 애슐리 닭가슴살 볶근밥 페퍼머쉬룸 350kcal보다 낮은 제품