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사랑과정성 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
퀴노아영양밥&닭가슴살스테이크 250g
표시 기준|제품 하나(총내용량 250g)를 다 먹었을 때한 개(250g)를 다 먹었을 때
열량345kcal1일 기준치의 17%
단백질13g1일 기준치의 24%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨350mg1일 기준치의 18%
같은 닭가슴살과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 28%
당류
높은 편높은 쪽 12%
단백질
낮은 편낮은 쪽 10%
열량
높은 편높은 쪽 19%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (250g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량345 kcal138 kcal높은 쪽 19%
100g 기준 138 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 19%
탄수화물69 g27.6 g높은 쪽 4%
100g 기준 27.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 4%
당류9 g3.6 g높은 쪽 12%
100g 기준 3.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 12%
단백질13 g5.2 g낮은 쪽 10%
100g 기준 5.2 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 10%
지방2 g0.8 g낮은 쪽 30%
100g 기준 0.8 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 30%
포화지방1 g0.4 g높은 쪽 47%
100g 기준 0.4 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 47%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨350 mg140 mg낮은 쪽 28%
100g 기준 140 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 낮은 쪽 28%
콜레스테롤 6 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 퀴노아영양밥&닭가슴살스테이크 9g보다 낮은 제품