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이안푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
맛있는닭가슴살볶음밥도시락 270g
표시 기준|제품 하나(총내용량 270g)를 다 먹었을 때한 개(270g)를 다 먹었을 때
열량440kcal1일 기준치의 22%
단백질13.4g1일 기준치의 24%
당류6.8g1일 기준치의 7%
나트륨1,085mg1일 기준치의 54%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 39%
당류
보통낮은 쪽 41%
단백질
낮은 편낮은 쪽 11%
열량
보통낮은 쪽 33%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (270g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량440 kcal163 kcal낮은 쪽 33%
100g 기준 163 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
탄수화물70.6 g26.1 g낮은 쪽 42%
100g 기준 26.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 42%
당류6.8 g2.5 g낮은 쪽 41%
100g 기준 2.5 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 41%
단백질13.4 g5 g낮은 쪽 11%
100g 기준 5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 11%
지방11.8 g4.4 g낮은 쪽 36%
100g 기준 4.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 36%
포화지방2.9 g1.1 g낮은 쪽 41%
100g 기준 1.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 41%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,085 mg402 mg높은 쪽 39%
100g 기준 402 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 39%
콜레스테롤 17.7 mg(100g 기준)
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