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이에스그린푸드 · 도시락 · 즉석조리식품

곰곰 밥 도시락 곤드레나물밥&간장불고기 260g

표시 기준|제품 하나(총내용량 260g)를 다 먹었을 때한 개(260g)를 다 먹었을 때

열량395kcal1일 기준치의 20%

단백질17g1일 기준치의 31%

당류3g1일 기준치의 3%

나트륨629mg1일 기준치의 31%

같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 23%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 10%

단백질

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 23%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 28%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (260g)

100g 기준

같은 도시락와 비교

위치

열량

395 kcal

152 kcal

낮은 쪽 28%

100g 기준 152 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 28%

탄수화물

65.8 g

25.3 g

낮은 쪽 36%

100g 기준 25.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 36%

당류

3 g

1.1 g

낮은 쪽 10%

100g 기준 1.1 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 10%

단백질

17 g

6.5 g

낮은 쪽 23%

100g 기준 6.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%

지방

7 g

2.7 g

낮은 쪽 16%

100g 기준 2.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 16%

포화지방

1.8 g

0.7 g

낮은 쪽 23%

100g 기준 0.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

629 mg

242 mg

낮은 쪽 23%

100g 기준 242 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 23%

콜레스테롤 11.5 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2022-12-29품목제조보고번호 2017044333862이 제품 정보 오류 신고