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이에스그린푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
곰곰밥도시락병아리콩귀리밥&닭가슴살오믈렛 260g
표시 기준|제품 하나(총내용량 260g)를 다 먹었을 때한 개(260g)를 다 먹었을 때
열량385kcal1일 기준치의 19%
단백질19g1일 기준치의 35%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨681mg1일 기준치의 34%
같은 도시락과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 27%
당류
낮은 편낮은 쪽 10%
단백질
보통낮은 쪽 33%
열량
보통낮은 쪽 26%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (260g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량385 kcal148 kcal낮은 쪽 26%
100g 기준 148 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 26%
탄수화물50 g19.2 g낮은 쪽 21%
100g 기준 19.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 21%
당류3 g1.1 g낮은 쪽 10%
100g 기준 1.1 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 10%
단백질19 g7.3 g낮은 쪽 33%
100g 기준 7.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
지방12 g4.6 g낮은 쪽 38%
100g 기준 4.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 38%
포화지방2.7 g1 g낮은 쪽 38%
100g 기준 1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 38%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨681 mg262 mg낮은 쪽 27%
100g 기준 262 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 27%
콜레스테롤 59.6 mg(100g 기준)
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