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푸드인모닝스타 · 도시락 · 즉석조리식품
불고기 도시락 290g
표시 기준|제품 하나(총내용량 290g)를 다 먹었을 때한 개(290g)를 다 먹었을 때
열량429kcal1일 기준치의 21%
단백질15g1일 기준치의 27%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨519mg1일 기준치의 26%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 17%
당류
보통높은 쪽 46%
단백질
낮은 편낮은 쪽 14%
열량
보통낮은 쪽 32%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (290g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량429 kcal148 kcal낮은 쪽 32%
100g 기준 148 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 32%
탄수화물73 g25.2 g낮은 쪽 43%
100g 기준 25.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 43%
당류9 g3.1 g높은 쪽 46%
100g 기준 3.1 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 46%
단백질15 g5.2 g낮은 쪽 14%
100g 기준 5.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 14%
지방9 g3.1 g낮은 쪽 25%
100g 기준 3.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 25%
포화지방2.4 g0.8 g낮은 쪽 35%
100g 기준 0.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 35%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨519 mg179 mg낮은 쪽 17%
100g 기준 179 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 17%
콜레스테롤 5.2 mg(100g 기준)
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