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시아스쿡 · 도시락 · 즉석조리식품
요리하다 함박스테이크도시락 320g
표시 기준|제품 하나(총내용량 320g)를 다 먹었을 때한 개(320g)를 다 먹었을 때
열량570kcal1일 기준치의 28%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류8g1일 기준치의 8%
나트륨1,411mg1일 기준치의 71%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
보통낮은 쪽 48%
단백질
낮은 편낮은 쪽 18%
열량
보통낮은 쪽 48%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (320g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량570 kcal178 kcal낮은 쪽 48%
100g 기준 178 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 48%
탄수화물77 g24.1 g낮은 쪽 46%
100g 기준 24.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 46%
당류8 g2.5 g낮은 쪽 48%
100g 기준 2.5 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 48%
단백질16 g5 g낮은 쪽 18%
100g 기준 5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 18%
지방22 g6.9 g높은 쪽 32%
100g 기준 6.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 32%
포화지방6 g1.9 g높은 쪽 25%
100g 기준 1.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 25%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,411 mg441 mg높은 쪽 22%
100g 기준 441 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 14.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 요리하다 함박스테이크도시락 1,411mg보다 낮은 제품