칼로리 낮은 잼 TOP 20
잼 2,637개 중 · 100g(ml) 기준 · 열량 낮은 순
- 1청시럽 레몬 100g냠냠제주9kcal단백질 2.1g당류 2.2g나트륨 3mg
- 2저당 딸기잼 280g진푸드13kcal단백질 0.3g당류 2.4g나트륨 23mg
- 3저당 사과잼 280g진푸드18kcal단백질 0.1g당류 4g나트륨 26mg
- 4청시럽 청귤 100g냠냠제주18kcal단백질 0.5g당류 2.8g나트륨 11mg
- 5
넛츠그린 저칼로리 딸기잼 240g대상다이브스이천공장18kcal단백질 0.6g당류 4g나트륨 5mg - 6오붐 딸기 펄피잼 라이트 1,000g에이원카프20kcal단백질 0.6g당류 3g나트륨 5mg
- 7저당블루베리잼 2,000g예산농산20kcal단백질 1g당류 4g나트륨 11mg
- 8
저칼로리 사과잼 200g래미에프앤비21kcal단백질 0.3g당류 4.4g나트륨 48mg - 9
정직한 당플랜 저칼로리 사과잼 320g래미에프앤비21kcal단백질 0.3g당류 4.4g나트륨 48mg - 10골든브릭스 저칼로리 사과잼 200g골든브릭스21kcal단백질 0.3g당류 4.4g나트륨 48mg
- 11저당딸기잼 2,000g예산농산22kcal단백질 1g당류 4g나트륨 11mg
- 12자임 저당 딸기잼 350g자임에프앤비22kcal단백질 0.7g당류 3.2g나트륨 6mg
- 13정직한 당플랜 저칼로리 딸기잼 320g래미에프앤비23kcal단백질 0.4g당류 3.7g나트륨 5mg
- 14
저칼로리 딸기잼 320g래미에프앤비23kcal단백질 0.4g당류 3.7g나트륨 5mg - 15저당 딸기잼 270g데이웰23kcal단백질 0.4g당류 3.7g나트륨 5mg
- 1624kcal단백질 0.7g당류 4.4g나트륨 7mg
- 17스누피 레드 베리 잼 200g에스에프씨랩24kcal단백질 0.7g당류 5g나트륨 34mg
- 18굿굿 스위트잼 위드 스테비아 라즈베리 330gGEURTS CONSERVENFABRIEK B.V.24kcal단백질 0.7g당류 4.4g나트륨 10mg
- 19무화당 딸기잼 220g마나에프앤비25kcal단백질 0g당류 3g나트륨 76mg
- 20레뽀드라라 저칼로리 딸기잼 220g마나에프앤비25kcal단백질 0g당류 3g나트륨 75mg
이 순위는 어떻게 정해지나요
식품의약품안전처 통합식품영양성분정보(가공식품)의 제조사 신고값을 씁니다. 100g(ml) 기준 값으로 정렬하고, 성분 값을 신뢰할 수 없는 제품(0 기재, 계산 불일치)은 뺐습니다. 업소용·수출용·비매품은 기본 결과에서 제외됩니다. 광고나 협찬으로 순위가 바뀌지 않습니다.